ゴルフ後の疲労回復には・・! [スポーツ]
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こんにちは。
ゴルフは楽しいスポーツです。
1日中自然の中で気持ちよく、スコアも良ければ最高ですよね。
しかし、私の場合問題は次の日に来るんです。
そう、それは筋肉痛!!
前日は楽しかったのに、次の日はこの苦痛。まぁ、プラスマイナス0か!と思ってましたが、秘密兵器発見。
その秘密兵器は・・・・アミノ酸です。
知人に言われて、最初はプレー後に飲んでみたんですが、次の日がいつもの辛さの3分の1ぐらいに軽減してました。
ゴルフ場に売ってあるアミノバリューのペットボトル(200円ぐらい)でいいとおもいます。
わたしは、今では、朝にアミノバイタル1包、プレー中はアミノバリュー1本飲んで、晩御飯では牛肉を食べると次の日は全然違います。
ぜひみなさんもお試しあれ!
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1日中自然の中で気持ちよく、スコアも良ければ最高ですよね。
しかし、私の場合問題は次の日に来るんです。
そう、それは筋肉痛!!
前日は楽しかったのに、次の日はこの苦痛。まぁ、プラスマイナス0か!と思ってましたが、秘密兵器発見。
その秘密兵器は・・・・アミノ酸です。
知人に言われて、最初はプレー後に飲んでみたんですが、次の日がいつもの辛さの3分の1ぐらいに軽減してました。
ゴルフ場に売ってあるアミノバリューのペットボトル(200円ぐらい)でいいとおもいます。
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2016-05-23 13:56
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